דילוג לתוכן

הטיפול התהליכי | שיבת המינים

הטיפול התהליכי ב"שיבת המינים" נועד להחזיר את הגוף והנפש לאיזון דרך תהליך ריפוי אישי, מעמיק ומקיף.
תהליך זה מבוסס על גישה הוליסטית ומשלב שיטות מסורתיות ומודרניות, תוך התאמה אישית לצרכים הייחודיים של המטופל.
הוא כולל מספר מפגשים על פני מספר חודשים, ומיועד לאנשים המעוניינים בשינוי משמעותי ובריפוי עמוק של הגוף והנפש.

מספר מפגשים: 6
משך התהליך: 4-6 חודשים

שלב הכנה

כדי לאפשר אבחון מעמיק ולהתאים את התוכנית הטיפולית בצורה המיטבית, המטופל יתבקש להעביר מספרת מסמכים ומידע מקדים:

  • סט בדיקות דם עדכני
    (מהחצי שנה האחרונה).
  • שאלון רפואי מפורט, הכולל פירוט של תרופות ותוספים
    הנלקחים באופן קבוע.
  • יומן אכילה לתיעוד ההרגלים התזונתיים.

מידע זה ישמש את המטפל לצורך לימוד מקדים והכנה לפגישה הראשונה.

בפגישה זו נתקיים תשאול מקיף כדי להבין לעומק את מצבך הבריאותי, כולל בדיקת יומן האכילה, סקירה של בדיקות הדם, שימוש בתרופות כרוניות והבנת אורח החיים.
לאחר הפגישה המטפל יבנה את התוצרים הבאים:

  • אסטרטגיה טיפולית מותאמת אישית.
  • תוכנית טיפול אישית, הכוללת הנחיות לתזונה, תוספים ופורמולות צמחים במידת הצורך.
  • במידת הצורך, תינתן הפניה לבית מרקחת לרכישת פורמולת צמחים מותאמת אישית או המלצות לרכישת תוספי תזונה וחליטות.
שלב 1
שלב 2

המפגש השני יוקדש להצגת התוכנית הטיפולית ולבחינה מעמיקה של הרגלי התזונה שלך.

  • נדון ביומן האכילה ונבחן נקודות חולשה.
  • נבחר יחד כיוון תזונתי מועדף, שעל פיו יינתנו המלצות התזונה המותאמות אישית.
    ההנחיות כוללות רשימות "כן ולא", תוך הדגשת כמות ומועדי האכילה.

משימה לבית: התחלת הטמעת ההנחיות התזונתיות, יחד עם תיעוד ביומן האכילה.

מעקב אחר יישום התוכנית התזונתית ומתן משוב.
המפגש יעסוק בהקניית כלים לניהול סטרס, באמצעות טכניקות כמו תרגילי נשימה ודמיון מודרך.
תוצרי הפגישה: כלים לניהול סטרס, כולל תרגילי נשימה ודמיון מודרך, ודיוק נוסף של פורמולת הצמחים במידת הצורך.
משימה לבית: תרגול יומי של תרגילי הנשימה והדימיון המודרך

שלב 3
שלב 4

בפגישה זו נמשיך לעקוב אחר התוכנית התזונתית ונתמקד בזיהוי ההתנגדויות הפנימיות לשינוי.
המפגש יעסוק בזיהוי הפחדים והעיכובים שמונעים מאיתנו להתקדם בתהליך הריפוי, ונלמד כלים להתמודדות עם התנגדויות אלו.

תוצרי הפגישה: הבנה עמוקה יותר של מנגנוני ההתנגדות וכלים להתמודדות עם מעכבים.

משימה לבית: המשך תרגול יומי של תרגילי נשימה, מדיטציה ומפגש עם התת-מודע.

בפגישה זו נתקיים תשאול מקיף כדי להבין לעומק את מצבך הבריאותי, כולל בדיקת יומן האכילה, סקירה של בדיקות הדם, שימוש בתרופות כרוניות והבנת אורח החיים.
לאחר הפגישה המטפל יבנה את התוצרים הבאים:

  • אסטרטגיה טיפולית מותאמת אישית.
  • תוכנית טיפול אישית, הכוללת הנחיות לתזונה, תוספים ופורמולות צמחים במידת הצורך.
  • במידת הצורך, תינתן הפניה לבית מרקחת לרכישת פורמולת צמחים מותאמת אישית או המלצות לרכישת תוספי תזונה וחליטות.
שלב 5
שלב 6

בפגישה זו נמשיך לעקוב אחר התוכנית התזונתית ונתמקד בזיהוי ההתנגדויות הפנימיות לשינוי.
המפגש יעסוק בזיהוי הפחדים והעיכובים שמונעים מאיתנו להתקדם בתהליך הריפוי, ונלמד כלים להתמודדות עם התנגדויות אלו.

תוצרי הפגישה: הבנה עמוקה יותר של מנגנוני ההתנגדות וכלים להתמודדות עם מעכבים.

משימה לבית: המשך תרגול יומי של תרגילי נשימה, מדיטציה ומפגש עם התת-מודע.